Vous souhaitez mettre en lumière votre potentiel ?
Vous souhaitez découvrir vos ressources et développer votre leadership ?
Le cheval sera votre partenaire idéal.
Intelligence émotionnelle & Leadership :
L’intelligence émotionnelle, une intelligence centrée sur les émotions alliant conscience de soi, gestion de soi, conscience sociale et gestion des relations. Les compétences que vous possédez composent votre savoir faire. Qu’en est il de votre savoir-être ? Comment vous sentez vous avec votre sens relationnel, votre travail d’équipe, votre communication, votre gestion de stress, votre prise de décision ?
Le leader à l’art d’inspirer les personnes à le suivre. En alliant confiance, vision et motivation il crée une mise en action. Il génère une adhésion volontaire et une énergie dynamique.
Développer son intelligence émotionnelle permet d’améliorer la connaissance de soi, de l’autre et inspirer confiance par une communication cohérente.
Trouver votre Leadership authentique auprès du cheval :
Ancrage dans la nature
Un accueil dans un cadre naturel qui favorise l’apaisement, la concentration, et la connexion à vos sensations. Tout commence par un temps d’ancrage au milieu du troupeau afin de se connecter à Ici et Maintenant, d’observer son environnement et de prendre un premier contact avec le cheval.
Réapprenons ensemble à être dans l’instant présent et dans l’ouverture à l’autre. Le cheval vous invite à être totalement présent.
"Ce qui m'apaise, c'est aussi le cadre. Le cheval nous oblige à être totalement présent".
Rencontre avec le cheval
La rencontre avec le cheval passe par un temps de contact multi sensoriel qui vous demande d’être en conscience.
Vous exploitez tous vos sens et prenez le temps auprès du cheval de l’écouter, le regarder, le toucher, le sentir tout en étant à l’écoute de vos ressentis, de votre respiration, de votre mouvement intérieur.
"Le cheval est venu à moi et lorsque je le caressais, il est resté alors qu'il n'était pas contraint, pas obligé. J'aime cette notion de plaisir et je me reconnais dans ses valeurs de liberté et de respect. Ce que j'ai vécu avec le cheval, ça parle de moi"
Expérimenter en mouvement
A travers des ateliers à pied avec le cheval vous prendrez conscience de votre corps en mouvement, favorisant ainsi la compréhension de soi. Observez comment vous vous tenez à coté du cheval, comment vous vous placez dans l’espace. Découvrez quel leader vous pouvez être pour le cheval, et celui que vous êtes dans la vie.
"Regarder au loin, savoir où aller pour être clair dans sa façon de guider le cheval"
Développer différentes communications
Avec un cheval en liberté votre communication non verbale prime sur la parole. L ‘observation fine du cheval vous permet d’apprendre à adapter votre posture pour vous comprendre mutuellement.
Lorsque vous observez que votre message n’est pas compris, choisissez d'employer d’autres canaux de communication et de vous adapter continuellement. Auprès du cheval vous apprendrez à prendre votre place et savoir où vous situer avec justesse. Seul un objectif clair et une intention incarnée mènent votre interlocuteur sur le chemin de la compréhension.
"Vivre ces instants avec le cheval, c'est ressentir la gratitude et la simplicité de la relation"
Merci à Valérie Fontana "Nouvel Acte" et Sylvia Roche "Equithérapie63"
pour notre collaboration dans la rédaction de cet article.
Julie Zenouda Equithérapie
Je vous accompagne en Séances individuelles ou de groupes, en Ateliers thérapeutiques et en Stages de développement personnel avec le cheval à LATRESNE près de Bordeaux (33).