VENDREDI 10 JUILLET - Atelier adultes : "Balade méditative avec les chevaux"

Venez vivre un moment de connexion à la nature, aux chevaux et à soi même. Observation des chevaux au pré, prendre soin de soi et de l'animal et balade en pleine nature avec un cheval en main.



L'objectif de cet atelier est de passer un moment auprès des chevaux afin qu'ils puissent vous inspirer leur façon d'être présent à soi sans encombrement mental. Ils vous inviteront à partager cet état méditatif. Après un temps d'observation et de compréhension de leur manière d'évoluer dans la nature et d'interagir avec leurs congénères, nous nous glisserons dans leur peau pour réaliser une marche méditative en silence. A leur contact c'est une connexion à vous même que vous expérimenterez. Ils vous invitent en douceur à l'authenticité, à l'attention à soi et au lâcher prise.

Le cheval vit "ici et maintenant". Par sa forte symbolique et sa présence il nous amène à nous concentrer sur le moment présent et à partager avec lui ces instants de re-connexion à soi même.


Le Vendredi 10 juillet de 14h à 16h,

je vous invite à venir prendre un temps pour vous

auprès des chevaux.



DEROULEMENT DE L'ATELIER :

Accueil et présentation des participants

Observation des chevaux au pré, écoute de soi et partage de quelques connaissances sur les chevaux

Temps de pansage des chevaux: prendre soin de soi et du cheval en conscience.

Balade en main (à pied) à travers les vignes et la forêt.

Temps de marche méditation en silence.

Retour et partage d'expérience pour clôturer l'atelier.



MODALITES :

VENDREDI 10 JUILLET 2020

De 14h à 16h

Au Centre Equestre Les Hauts de Bordeaux

4 route de Cénac

LATRESNE

TARIFS :

55 € / Personne

Un acompte vous sera demandé afin de garantir votre place en atelier.

L'atelier sera confirmé à partir de deux participants.


INFORMATIONS ET RESERVATION :


Julie ZENOUDA

06 70 47 16 74

ou par mail


Au plaisir de vous accueillir en pleine nature auprès des chevaux.

Julie ZENOUDA


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