Ateliers d'Equithérapie pour adultes.
Au Centre Equestre Les Hauts de Bordeaux
* Dimanche 18 Octobre de 15H00 à 17H00 :
" Confiance en soi et Affirmation de soi"
Développer votre confiance en prenant conscience de votre potentiel auprès du cheval bienveillant et non jugeant. Apprenez à guider le cheval avec vos ressources intérieures parfois oubliées.
Auprès du cheval vous devrez être cohérent, juste et sur de vous pour le guider en confiance.
Nous aborderons alors la notion de confiance pour vous aider à vous affirmer et trouver votre place auprès du cheval comme dans la vie de tous les jours.
Venez découvrir la relation avec le cheval le DIMANCHE 18 OCTOBRE 2020 de 15H00 à 17H00
* Atelier individuel sur rendez-vous :
" Relaxation avec le cheval "
Atelier bien - être avec le cheval. A travers des exercices de conscience corporelle et de relaxation, venez trouver l'apaisement auprès du cheval doux et réconfortant.
Le cheval sera votre partenaire dans votre démarche de soin. Il est un support de projection et invite à la détente et au lâcher prise.
Sensible, réceptif et authentique, le cheval ne porte pas de jugement. C'est un être vivant digne d'intérêt de soins et de protection. Ayant une forte symbolique dans l'esprit humain, il est socialement valorisant. Symbole de liberté, il représente aussi bien la force et la puissance que la douceur et la chaleur.
Il nous invite par son rythme et son mode de vie à être d'avantage dans l'instant présent, à l'écoute de nos ressentis, de nos sens, de nos émotions.
Prenez rendez-vous pour une heure de
relaxation avec le cheval
A QUI S'ADRESSE LES ATELIERS ?
Toute personne ayant des difficultés d'ordre psychique, physique, intellectuel, social ou sensoriel, désireuse de réduire ses symptômes, d'améliorer sa qualité de vie et de cheminer vers un mieux être général.
Pour participer aux ateliers il n'est pas nécessaire d'avoir une connaissance du cheval ou d'être déjà cavalier. A l'inverse tout cavalier peut aussi trouver un intérêt à ces ateliers
Venez vous ressourcer et trouver de l'apaisement auprès du cheval.
MODALITES :
Au Centre Equestre Les Hauts de Bordeaux
4 route de Cénac
LATRESNE
Chaussures fermées obligatoires, bottes de préférence. Masque obligatoire.
TARIFS :
* Atelier collectif 2 heures : "confiance en soi et affirmation de soi " : 55 € / personnes
* Atelier individuel 1 heure : " relaxation avec le cheval " : 45€
Un acompte vous sera demandé afin de garantir votre place en atelier. Les ateliers collectifs seront confirmés à partir de deux participants.
INFORMATIONS ET RESERVATION :
Julie ZENOUDA
06 70 47 16 74
ou par mail
Au plaisir d'accueillir vos enfants en Equithérapie.
Julie ZENOUDA
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